毎日、暑い日が続きますね~
昨日は、群馬で40度を越えたとのこと。
信じられない暑さです・・・
テレビでも、毎日のように、猛暑の対策について取り上げていますが、
昨日のニュースで、紫外線対策について特集していました。
インタビューで、海で日焼けしている女性が、
「日焼けしたいから、何も塗ってません!」とか
「若いから大丈夫!」とか言ってましたが、
10年後、大変なことになりますよ(笑)

SPF50の日焼け止めでも、1時間に1回は塗りなおさないと
紫外線防止効果がないほどの紫外線が、真夏の海には降り注いでいるようです。
日焼けしたい方も、日焼け止めクリームを塗って、徐々に焼きましょうね。
紫外線は、肌を黒くする作用もありますが、シミやシミ、つまり老化を引き起こす作用もあるので、要注意です!!

日焼けして赤くなってしまった時は、
とにかく冷やす!&保湿!が重要だそうです。
テレビでは、市販の化粧水にグリセリンを入れて、
即席の消炎化粧水が出来ると紹介していましたが、
手作りコスメ派の方なら、もちろん手作り化粧水でOK!
また、ひんやりジェルでアフターケアするのもオススメです。
(これも、テレビでは市販のジェルを紹介していました)
レモングラスのさわやかな香りのジェルなら、肌も癒されます。
ぜひ、作ってみてくださいね!

レモングラスのひんやりジェル

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