【レシピ】リフレッシュウォーター〜花粉症に最適！ 

春のスギ花粉は有名ですが、
秋にも花粉症があること、知っていますか？
イネ・ブタクサなど、身近にある植物が原因とされています。
先日も記事にしましたが、私は今年から、秋の花粉症に
なってしまいました・・・
こんなときに、大活躍するのが、精油を使ったレシピ
「リフレッシュウォーター」
さわやかな香りで、花粉症の症状を和らげたり、
気分転換に使ったり、消臭剤としても使える優れもの。
私は、旅行にも欠かさず持って行きます。
ぜひ、作ってみてくださいね！！

☆材料
ユーカリ精油　　　１滴
ティーツリー精油　１滴
ペパーミント精油　１滴
無水エタノール　　１０ｍｌ
精製水　　　　　　４０ｍｌ

☆レシピ
１．スプレー容器に無水エタノールを入れ、精油を一滴ずつ入れ、良く振る。
２．精製水を加え、よく振り、混ざり合ったら完成。

アルコール度数が高いので、常温でも２週間は保存可能です。
花粉症対策としては、マスクにスプレーしたり、
部屋にスプレーして、気分をリフレッシュします。

無水エタノールがない場合は、ウォッカなど度数の高いアルコールでもＯＫ
その場合は、水で２倍に薄めて使いましょう。

もうすぐ、夏休みをいただくのですが、
旅行の際も、このリフレッシュウォーターは大活躍！
まず、常温で保存できるのが、1番のメリットです。
機内に持ち込んで、マスクにスプレーしてリフレッシュしたり、
ホテルの気になるところの消臭としても使えます。
水で薄めれば、化粧水としても使えますし、
（敏感肌の方は、避けましょう）
１本あると本当に便利です。
精油をそのまま持っていくこともあるのですが、
今は機内の液体持込が制限されていますし、
割れ物なので、持ち運ぶには不便ですよね。
それに、リフレッシュウォーターにした方が、
経済的です！
精油のセットはたくさん販売されていますが、
私にとっては、この組み合わせがベストです。
１ｍｌずつと少量なので、変質する前に使い切ることが
出来ます。
オススメですよ！！

精油セット（ユーカリ・ティーツリー・ペパーミント）　

☆関連記事
【コラム】秋にも花粉症？肌が敏感なときのスキンケア

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【手作りコスメ】サクラの花で手作りコスメ！！〜桜のバスソルト〜 

私の住む横浜では、桜がちらほらと咲き始めました。
今週は暖かい日が続きそうなので、1週間もすれば満開になりそうです。
近所には桜並木や公園など、桜の見どころが多く、
実は、家の窓からも桜を見ることが出来ます。
桜の季節は毎年楽しみで、ワクワクします。

桜はあっという間に満開になって、
すぐに散ってしまいますが、なんとかして、その香りや色を長く楽しめないかな〜と去年、挑戦してみたことがあります。
それは、「桜湯」
散った花びらを集めてきて、お風呂に入れるというもの。
桜のほのかな香りがして、ピンク色の
花びらがなんとも優雅でした。
花びらをそのまま浮かべると最高ですが、後片付けは相当大変です^^;
ネットに入れた方が無難でしょう。

この桜湯では、桜の花びらを楽しめるのは数日くらいなので、
桜を保存する方法を考えてみました。
そこで思い出したのが、桜の花を塩漬けにしたもの。
お湯に入れて、飲んだりしますよね。
長期保存にはこの方法しかないと思い、早速集めた桜の花を塩に漬けてみました。
数日立つと、桜の香りが漂ってきます。
正確に言うと、さくらもちの香り！！
さくらもちの香りが好きな方なら、きっと気に入ると思います。

この桜の花びらを塩ごとお風呂に入れ、バスソルトにします。
花びらだけを入れるよりも香りが強く、
保存が利くのでオススメです。

☆レシピ

１．桜の花びら綺麗に洗い、空きビンに入れる
２．塩を花びらが隠れるまで入れて、数日漬け込む
３．１回分約３０ｇをネットなどに入れ、お風呂に入れる

簡単なので、キレイな花びらを見つけたら、ぜひお試し下さい。


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【手作りコスメ】みつろうキャンドル 

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もうすぐ、クリスマス！！
大切な人に、みつろうの手作りキャンドルはいかがですか？
甘い香りとやわらかな光に、癒されますよ＾＾

☆レシピ
みつろう(未精製）30〜50g、たこ糸30cm、クリップ1個
はちみちの香りたっぷりのみつろうで、手作りキャンドルを作ってみませんか？
みつろうを溶かして流し込むだけで簡単に作れます。

☆材料
みつろう
たこ糸
クリップ

耐熱ガラス容器（湯せん用）
キャンドル型（ガラス容器やグラスなどでもOK）
割り箸

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1.クリップにたこ糸の片方を結びつけて、キャンドル型にいれ、もう片方の端を割り箸ではさみ、固定する

2.みつろうを湯せんで溶かす。（みつろうの量はキャンドル型の大きさによって調整する）

3.溶けたみつろうを型に流し込み、固まったら出来上がり♪

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火をともすと、やわらかな光に包まれます。
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今月は、2000円以上お買い上げで、みつろう３０ｇプレゼント！！
キャンドル用みつろうと、精製みつろうを選べます！！→お買い物ページへ

【手作りコスメ】はちみつの練香 

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はちみつの甘い香りが特徴のみつろう（未精製）を使って、
練り香を作ってみましょう。
みつろうの自然な香りと、精油の香りでリラックス出来ます。
精油は、みつろうの香りを生かして、ローズウッド＋イランイランを
チョイス。

☆材料
ホホバオイル　２０ｍｌ
みつろう（未精製)　８ｇ
ローズウッド精油　６滴
イランイラン精油　４滴

�．�ャリアオイルを湯せんにかけ、精油を入れてよく混ぜる

�△澆弔蹐Δ鯑�れて、完全に溶けるまで加熱し、溶けたら火からおろす

�Ｍ憧錣飽椶掘�固まったら出来上がり♪

香りは３ヶ月ほど持ちますので、寝室に置いたり、
少量を手首などにつけ、練り香水として利用することも出来ます。
精製のみつろうを使って作ることも出来ますが、
当店のみつろう（未精製)は色の濃さと香りが特徴なので、
ぜひ、未精製の自然な香りを楽しんでください。
現在はオーストラリア産のみつろうを扱っています。
（時期により、産地の異なるみつろうに変更になる場合がございます）

【手作りコスメ】ハーブ＆アロマ　バスソルト 

☆材料
バスソルト用の塩（岩塩などでも可）大さじ２
精油　　　合計４滴
ハーブ　　ひとつまみ（約２ｇ）

ボールなどで材料を混ぜ合わせて、
お茶パックなどに入れて、（2重にするといいかも）
お風呂にいれれば出来上がり♪

それぞれ、精油を2滴ずつ、ハーブも少量ずつ入れればOK！
量は調整して、自分の好みの香りに近づけてみてねｗ

今の季節だと、ローズマリー＆ペパーミントなども
いいかも。
眠れない夜には、ラベンダーやカモミールのバスソルトも
おすすめです♪